ヨガを始めた理由は人それぞれだと思います。体を動かしたい。すっきりしたい。健康でありたい。瞑想に興味がある。穏やかな心を培いたい。私は、自分が自分の大切にしたい部分と繋がれる感覚があって、ヨガが好きになりました。そこからヨガを続けながら学んできたことは、ヨガの繋がる、という...