季節に寄り添い、
自分を整える。

季節のセルフケアヨガSeasonal Self Care Yoga

アーユルヴェーダや経絡の考え方を取り入れ、季節に合わせたセルフケアを行う、やさしいオンラインヨガクラスです。クラスの最後に、短い瞑想とシェアリングの時間があります。日本語で行いますが、日本語が少し分かる方もご参加いただけます。

このクラスでは回数券をご利用いただけません。