This is the very first retreat in Izu that I’ll be guiding, with a focus on connecting to Feminine Energy within. Discover tools through embodied movement, yoga, and rituals that re-awaken the Mother energy that we were all born with. 今回初めて伊豆半島で開催されるヨガリトリート。女性性のエネルギーを活性化して、自分の力とつながる様々なヨガや動き、儀式などを行います。
ヨガを始めた理由は人それぞれ。でも深めるにつれて、意外な側面も変わっていくことがある。ヨガをしている私にとっての気候危機への関わり方ってなんだろう？探ってみます。
Everyone has different reasons for starting yoga. But as the practice deepens, it often affects our other parts of life, like Climate Crisis…
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アーユルヴェーダに基づいたフェムケアの一つ、ヨニピチュ。滋養と癒しをデリケートゾーンに届け、そことつながり、ゆったりと回復するヨガを散りばめたワークショップの報告です。Yoni Pichu is an Ayurvedic vaginal oil care. We hosted a workshop teaching the theory behind and how to do it, while resting in nourishing feminine restorative yoga.
新年の意図を立てる。それも大事だけど、それを実践するのが難しい。どうすればいいんだろう？新しい年をより自分らしく生きるための想いをまとめました。Setting your intention is one thing, but living it out is another. How can we lean into our deep intention for the new year?
